MVP Biotech ZMA (90 cápsulas)

¿Para qué sirve ZMA?
ZMA es un suplemento mineral natural compuesto de zinc, aspartato de magnesio y vitamina B6. El zinc refuerza el sistema inmunológico y los músculos. El magnesio desempeña un papel en el metabolismo y la salud muscular y ayuda a regular el sueño. La vitamina B6 puede aumentar la energía.

El ZMA (aspartato de monometionina de zinc, aspartato de magnesio y vitamina B6) es un suplemento que utilizan principalmente deportistas, gimnastas y culturistas. Se promociona como una "ayuda para la recuperación" que supuestamente ayuda al cuerpo a alcanzar niveles más profundos de sueño REM.

¿Cuánto aumenta ZMA la testosterona?
Además de una dieta saludable, se ha demostrado que el zinc aumenta los niveles de testosterona , especialmente en los hombres que tienen deficiencia de este mineral. La vitamina B6 y el magnesio también ayudan a la absorción del zinc y a la conversión del colesterol libre en testosterona , lo que se mencionará más adelante con el suplemento ZMA .