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¿Cómo controlar el estrés y la ansiedad?
¿Qué es el estrés y la ansiedad? El estrés y la ansiedad son experiencias comunes para muchas personas. El estrés es una respuesta a una amenaza o demanda, mientras que...
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¿Qué es la resistencia a la insulina?
La resistencia a la insulina es una condición que ocurre cuando las células del cuerpo responden menos a los efectos de la insulina. La insulina es una hormona producida por...
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¿Qué es el índice glucémico?
El índice glucémico (IG) es una medida de la rapidez con la que un alimento que contiene carbohidratos eleva los niveles de glucosa en sangre. Clasifica los alimentos en una...
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Controlar y reducir la presión arterial alta: 1...
La presión arterial alta, o hipertensión, es una afección de salud común que puede provocar complicaciones graves, como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, si no se controla. La buena noticia...
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Los beneficios de moldear tu cuerpo: bienestar ...
Beneficios físicos de moldear el cuerpo Mejora de la salud: Realizar actividad física con regularidad, como ejercicio y entrenamiento de fuerza, es un aspecto fundamental de la modelación del cuerpo....
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Proteína de suero de núcleo puro
https://www.befit.ca/products/pure-core-whey-protein-2lb-with-trnm Matriz de nitrógeno de liberación prolongada (TRMN) de proteína de suero de núcleo puro diseñada científicamente para suministrar a su plasma sanguíneo una gran cantidad de aminoácidos críticos...
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