Believe Suppléments Superaliments + Verts, (30 portions), (Baies mélangées)

Les superaliments verts sont considérés comme bénéfiques pour la santé pour plusieurs raisons :

1. Riche en nutriments : Les superaliments verts, tels que les épinards, le chou frisé, la spiruline, l'agropyre et la chlorelle, regorgent d'un large éventail de nutriments essentiels. Ce sont d'excellentes sources de vitamines (A, C, K), de minéraux (fer, calcium, magnésium), d'antioxydants et de composés phytochimiques. Ces nutriments sont essentiels au maintien de la santé globale et au soutien de diverses fonctions corporelles.

2. Propriétés antioxydantes : Les superaliments verts sont connus pour leur forte teneur en antioxydants. Les antioxydants aident à combattre le stress oxydatif causé par les radicaux libres dans le corps. Le stress oxydatif a été lié aux maladies chroniques, au vieillissement et aux dommages cellulaires. En consommant des superaliments verts, vous pouvez augmenter votre apport en antioxydants et potentiellement réduire le risque de dommages oxydatifs.

3. Aide à la détoxification : De nombreux superaliments verts, comme la chlorella et la spiruline, ont des propriétés détoxifiantes naturelles. Ils peuvent aider à se lier et à éliminer les métaux lourds et les toxines du corps. Ces superaliments peuvent soutenir la fonction hépatique, aider à éliminer les substances nocives et favoriser les processus généraux de détoxification.

4. Effets anti-inflammatoires : L'inflammation chronique est associée à divers problèmes de santé, notamment les maladies cardiaques, le diabète et les troubles auto-immuns. Les superaliments verts contiennent des composés qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires, aidant à réduire l'inflammation dans le corps. Par exemple, les légumes-feuilles comme le chou frisé et les épinards contiennent des flavonoïdes et d'autres composés phytochimiques qui ont des effets anti-inflammatoires.

5. Santé digestive : Les superaliments verts sont souvent riches en fibres alimentaires, ce qui favorise une digestion saine et prévient la constipation. Ils peuvent également favoriser la croissance de bactéries intestinales bénéfiques, contribuant ainsi à un microbiome intestinal équilibré. Un intestin sain est essentiel pour l'absorption des nutriments, la fonction immunitaire et le bien-être général.

6. Énergie et vitalité : les superaliments verts sont riches en nutriments et peuvent fournir un regain d'énergie naturel. Ils contiennent des vitamines, des minéraux et d'autres composés qui soutiennent la production d'énergie cellulaire. Consommer régulièrement des superaliments verts peut aider à combattre la fatigue et à améliorer la vitalité.